cos nie tak

Test w polowie normy podczas cyklu? Cos nie tak z tym testem. Jak wyglada dokladnie cykl, dawki i tygodnie.

no tak wiem ale nie zabardzo rozumiem co znaczy "1 trening na kazda grupe miesniowa" tzn ze w kazdym treningu (w tym przypadku 4 razy w tygodniu) cwiczymy ramiona, plecy, brzuch i nogi?? chyba cos nie tak :/

albo jestem ślepy albo cos nie tak z ofertą bo nie widze tego ,tylko znalazłem z firmy FAST RESEARCH

Taki plan sobie ułożyłem i tak trenuję, wrzuciłem go w celu ewentualnej korekty. Do diety póki co zaczynam dorastać, sprawdziłem diety innych forumowiczów i staram się jeść mniej więcej to samo co oni. Plany które przerabiałem zostały przeze mnie po prostu zapomniane. Suple dają mi głównie motywację do treningu. Nie jestem fachowcem w temacie [...]

[...] lezy? Forma spada miesnie plaskie zero nabicia a wczesniej byly nabite na maxa wyniki silowe w dol i fat zaczyna sie odkladac. Moze byc estro czy definitywnie z towarem cos nie tak? Jednej firmy sok na stowe byl slaby ale teraz bije cos co zawsze kosilo i na 99% powinno byc ok a tu dalej lipa po 3 tyg Wczesniej przez pol roku byla bajka - [...]

Niedawno mieliśmy na swoim podwórku wyraźny przykład że z sędziowaniem jest coś nie tak. Saidov vs Nobrega - w stójce Czeczen wręcz niszczy Brazylijczyka który nie jest w stanie wyprowadzić jednej składnej akcji tylko ściąga Aslana na ziemię i... I nic. Leży na nim tak długo aż sędzia podniesie walkę (poza jedną akcją w parterze). Dla mnie jest to [...]

no ja też właśnie bije sam w dupsko , i kurde dzisiaj to poleciało sporo , czyli to nic złego czy coś nie tak ? bo wcześniej mi się to nie zdarzało

heh tez prawda nie wiem ale mogliby sobie cos pomyslec ze jest z Toba cos nie takno a jak pobiegasz sobie na dworze moze jednak tak jak kolega wyzej pisze poznasz jakas laske hehe

redukcja nei za fajny pomysł brzuch możesz wyrobic robiąc np. 6-waidera no jedna podstawowa zasada niepodawaj się !!! Mnie h** strzela bo masy zalapac nigdy niemoglem bo przeleżałem w szpitalach pół życia , ale nawet jak pospada mi wszystko to mam determninacje żeby wrócic do formy a nawet ją polepszyć. Nie licze na innych robie sobie przerwe , a [...]

Po czym stwierdziłam, że jest coś nie tak? Przecież napisałam, że mam ból od biodra do stopy i sztywność w pachwinie. Mam tylko rehabilitację , ale na 2018r :D. Zrezygnowałam z siłowni, bo mam bark do zabiegu, więc wiele ćwiczeń nie mogę wykonywać. Aktualnie tylko rozciągam biodra, robię wznosy bioder, dużo spaceruje i jeżdżę na arbitreku [...]

To przeczytaj to co napisaleś a później twierdź co innego - gdzie przy manekinie napisaleś że to twoje subiektywne wynikające z twojego doświadczenia? NIGDZIE! Co do VT to ja pisalem się zgadzam z tym co napisałeś - chcesz mi wcisnąć na silę, że to ja nie rozumiem oczym piszę? Jesteś naprawdę ciekawy - poco przyznać się, że napisalo się coś nie [...]

Sorki że dopisze się do tematu ale mam podobne pytanko. Otóż jestem po 4 tygodniach brania kreatyny mono + tauryna oraz dekstrojuise w dawkach dni treningowe 4tab. krea + 2kaps taur na czczo po treningu 4tab krea + dectrojuice 40gr w dni nietreningowe 4tab krea + 2kaps taur na czczo oraz w godzinach treningowych tak samo Obecnie skończyła mi [...]

Tak... Jadłem bardzo mało, a mimo to waga rosła. Może przez to, że tak drastycznie uciąłem te kalorie? Co ciekawe, po podbiciu do 2400 zaczęła spadać. Tylko po jakimś czasie zaprzestałem przestrzegania diety. Od niedawna znowu trzymam michę. Badań nie robiłem, ale myślałem nad tym.. Trochę się boję, że może mam coś nie tak i przez to nie mogę [...]

ig..napewno jest podejrzane...dlatego pisze ze chyba cos nie tak..;) jaki pokooj /sam uciekne/ ;)

Panowie w PN robie bic i zmieże jeszcze raz, może kurde cos nie tak mieżyłem, jak wyjdize mniej to przeprosze was za ten błąd, ale jak nie to się zdenerwuję kurde - bo nic innego nie moge zrobic

jak dana osoba ma predyspozycje to trening siłowy może pogorszyć wzrok, w sumie prędzej wzrost ciśnienia w oku, ale to naprawdę musi być coś nie tak jak już trenuje trochę czasu i mi się wzrok nie pogorszył od siłowni prędzej upatrywał bym tu winę pracy przy komputerze. co do ślepoty to wątpię by siłownia ja spowodowala.

Mistrzem w walkach na pewno nie. Mój na razie wyżywa się w kata i chociaż walczy też już całkiem, całkiem, to do mistrzostwa mu daleko. Dlatego właśnie uważam, że coś nie tak jest z dziećmi z omawianych artykułów.

Trening pleców. Sama go układałam, więc pewnie jest coś nie tak. Skorygujcie proszę błędy. Muszę pooglądac jakieś dobre filmiki z wiosłowaniem, bo coś mi się nie podoba przy tym cwiczeniu. Niewiele czuję :< Do tego 15 minut marszo-biegów na bieżni. 1,7km. Głupio mi strasznie, ale moja kondycja jest równa 0, a młode ze mnie dziewcze i powinnam [...]

idz do specjalisty tak bedzie najlepiej bo wynik jest sporo ponad norme czyli cos nie tak sie dzieje w organizmnie i stad zapewne problemy z wlosami podejrzewam ze bedziesz musial do kilku drzwi zapukac bo o dobrego lekarza ciezko i zazwyczaj bagatelizuja sprawe albo niewiedza jak pomoc i każą czekać aż sie samo unormuje, pomimi że każdy by chciał [...]

wielkie dzięki chlopaki , a mama zawsze mi mówiła że coś nie tak obliczam ye warzywa.. heehhe teraz to moge jeśc dużo warzyw , i koniec z żałowaniem sobie tego jednego ogórka czy plasterka pomidora.. no i dzięki za informacje o błonniku, co do tych ziemniaków to jeszcze sie zastanowie ale myśle że będę mógł przynajmniej dożucić tą jedną marchewke [...]